Здоровье Интересно, сколько кофе можно выпить в день?

@Екатерина Зайцева, Да, сейчас машины отличные продаются. Хотя, у меня вот, к примеру, есть знакомый, который кроме варки в турке ничего не признает. Говорит, что любой другой способ приготовления - лишь имитация кофе. Я думал даже тоже заморочиться как-то, но ну его в баню - охранять плиту, ждать, чтобы он там по несколько раз поднялся и опустился... Потом все это прохлопать ушами, матюкаясь мыть плиту и на бегу заваривать кипятком растворимый якобс :kolobok_biggrin: Это нужно кофейным маньяком быть кароч, вот таким примерно :kolobok_lol::

https://twitter.com/x/status/1205469938561028097
 
@Novus, мне раз предложили в фотостудии кофе из турки, я согласилась, заплатила как за нормальный кофе, принесли как я поняла эспрессо в маленькой чашечке, презжённое, такое дерьмо - пить просто невозможно. Больше у меня не было опыта.

Дома я тоже делаю эспрессо и потом заливаю в стакан с молоком и кипятком - получается неплохо, но с тем что тогда попробовала из турки не сравнить.

Вообще мне сказали что кофе не должно кипеть и вообще обрабатывается более 10 - 15 секунд, иначе вкус в минус. Потому кстати и лучше если кофемашина готовит эспрессо а потом уже ты сам мешаешь его с кипятком, потому что американо из кофе-машины это более длительная обработка кофе, и вкус хуже.

P.S. Ссылку на Твитер я поправила, нужно просто вставлять ссылку.
 
Я очень люблю кофе, но не могу себе позволить выпить больше одной чашки (200мл). У меня начинается состояние схожее с паникой, появляется тревожность. Кто нибудь пробовал кофе без кофеина? Как впечатления?
 
Nimeria написал(а):
@Алекс88, как вкусно написали :kolobok_good:
Нажмите, чтобы раскрыть...

Вкусно, потому что без сахара, тогда вкусовые рецепторы по-другому воспринимают этот напиток. А корица придаёт своеобразный оттенок, но много её не надо добавлять, только на кончике чайной ложечки. Не знаю как остальным, но молоко и сливки также меняют вкус кофе в лучшую сторону, а горький шоколад завершает процесс. Все составляющие натуральные и полезные для организма.
 
@Алекс88, идеальное утро- свежесваренный кофе со сливками и горьким шоколадом. Особенно сейчас, огромная доза позитива.))
 
Nimeria написал(а):
@Алекс88, идеальное утро- свежесваренный кофе со сливками и горьким шоколадом. Особенно сейчас, огромная доза позитива.))
Нажмите, чтобы раскрыть...

Между прочим это правда. Мне например именно сейчас хочется такой напиток и шоколад. Но перебарщивать не следует, и горький шоколад лучше с процентом какао от 75. А вообще кофе повышает серотонин и значит настроение.
 
Алекс88 написал(а):
и горький шоколад лучше с процентом какао от 75
Нажмите, чтобы раскрыть...
Только такой и покупаю)))
А когда совсем загадочное настроение, могу и маршмеллоу в свежесваренный кофе бросить, несколько штучек, типа как в кофейне. Люблю иногда поэкспериментировать с кофе, то корицы, то перца добавлю, но это не часто - по настроению)
 
Думаю индивидуально все. И по настроению. Могу и литр-полтора в день выпить, а бывает, что не хочется совсем. Пью растворимый обычно.
Если пульс частить начинает, а сердце пытается через горло выпрыгнуть - понимаю, что немного перебрал.
 
Главное - это не кофе, а кофеин. И кофеина больше в чае. Долгое время я в основном пил именно кофе растворимый, так как его быстрее заваривать. Но за последние два года качество растворимого кофе резко упало. Тот кофе, который раньше был нормальный, превратился в отвратительное пойло. А кофе, который еще более-менее хороший, стоит раза в три дороже. А кофеиновая зависимость, как и никотиновая, требует регулярной дозы. Разве что не так остро проявляется, как от никотина (курить я бросил, но это другая тема). В общем, теперь я частенько чайком крепким балуюсь. Чай пока нормальный продают, и это хорошо. Кроме чая и кофе, тонизирует китайский лимонник, родиола розовая, элеутерококк. Приобрести данные энергетические средства можно в виде настроек в аптеке. В форме чая для заваривания тоже реально добыть, но цена кусается.
 
Саша Терновой написал(а):
Главное - это не кофе, а кофеин. И кофеина больше в чае.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Да, но главное в кофе не это для меня лично. Кофеин кофеином, а натуральный кофе ещё полезен своими свойствами: профилактика болезни Альцгеймера, антиоксиданты кафестол и кавеол, хлорогеновая кислота, калий, марганец, магний и фосфор. Так что нужно пить как чай, так и кофе. Кроме этого кофе помогает печени.
 
Растворимого Нескафе пью кружки 2-3 в день по 250 мл. С молоком.
Молотого из турки тоже 2-3, но уже чашечки небольшие, он гораздо крепче.
Голова от такого количества кофе никогда не болит.
 
Саша Терновой написал(а):
Главное - это не кофе, а кофеин. И кофеина больше в чае. Долгое время я в основном пил именно кофе растворимый, так как его быстрее заваривать. Но за последние два года качество растворимого кофе резко упало. Тот кофе, который раньше был нормальный, превратился в отвратительное пойло. А кофе, который еще более-менее хороший, стоит раза в три дороже. А кофеиновая зависимость, как и никотиновая, требует регулярной дозы. Разве что не так остро проявляется, как от никотина (курить я бросил, но это другая тема). В общем, теперь я частенько чайком крепким балуюсь. Чай пока нормальный продают, и это хорошо. Кроме чая и кофе, тонизирует китайский лимонник, родиола розовая, элеутерококк. Приобрести данные энергетические средства можно в виде настроек в аптеке. В форме чая для заваривания тоже реально добыть, но цена кусается.
Нажмите, чтобы раскрыть...
С содержанием кофеина в чае, по крайней мере черном, все неоднозначно. Судя по эффекту, в кофе, даже растворимом, его больше. Ну это по собственным ощущениям если судить. Слышал, что в зеленом чае кофеина больше, чем в черном, но я не любитель зеленого.
 
Федор_С написал(а):
С содержанием кофеина в чае, по крайней мере черном, все неоднозначно. Судя по эффекту, в кофе, даже растворимом, его больше. Ну это по собственным ощущениям если судить. Слышал, что в зеленом чае кофеина больше, чем в черном, но я не любитель зеленого.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Возможно, вы просто нормальный кофе покупаете, а не те подделки суррогатные, которые в большинстве случаев встречаются на полках магазинов. Поэтому в вашем случае эффект от кофе действительно сильнее, чем от чая. Но я говорю про чай и кофе в одинаковой ценовой категории. Как не крути, а подделать чай не так-то просто, в отличие от кофе. Вот и получается, что даже дрянной чай содержит кофеин. А в дрянном кофе кофеина очень мало. Хватает, только чтобы поддержать эффект от чая, растянуть его на подольше. Но вот как раньше, кофе меня уже не стимулирует. Я связываю это с резким ухудшением качества бюджетных марок кофе, того же Нескафе.
 
Я кофе очень люблю, особенно капучино, очень вкус нравится. Раньше пила кофе каждый день, но потом начались проблемы с сердцем, так что мне пришлось ограничиться одной чашкой в неделю.
 
иногда, но не каждый день на завтрак.
приходя на работу если есть есть время, перед работой еще одну чашку. в обеденный перев еще одну. итого максимум 3. пью капучино с молоком. по 300 милиграмм
 
"Всё - яд и всё - лекарство"(с) я думаю умеренное количество кофе вреда организму не нанесёт. По данным ВОЗ это количество составляет 100-200 мг кофеина в день, это 3-4 стандартных чашки кофе.
 
Ламия написал(а):
Выдёргивать из сообщения расхожую цитату, игнорируя само сообщение, несомненно "умнее")
Нажмите, чтобы раскрыть...
Я просто заметил, что фраза не к месту. Вот я про неё и написал. Отдельно. А по сообщению, так я согласен. Даже если не сильно дать по башке, то и сильного вреда, скорее всего, не будет.
 
Кот написал(а):
Я просто заметил, что фраза не к месту. Вот я про неё и написал. Отдельно. А по сообщению, так я согласен. Даже если не сильно дать по башке, то и сильного вреда, скорее всего, не будет.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ну хорошо) видите - у нас полное взаимопонимание))
 
У меня лично с кофе вообще полный неконнект. Мне от него плохо и сердцебиение сильное.
 
Svetlano4ka написал(а):
У меня лично с кофе вообще полный неконнект. Мне от него плохо и сердцебиение сильное.
Нажмите, чтобы раскрыть...
У меня у подруги такое - от кофе тахикардия страшная, хотя раньше обожала, пила, и все нормально было.
Перешла на цикорий и зеленый чай - все пришло в норму. Сначала сопротивлялась, а потом привыкла. Теперь про кофе и думать забыла.
 
alinis4e написал(а):
У меня у подруги такое - от кофе тахикардия страшная, хотя раньше обожала, пила, и все нормально было.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Все течет, все меняется. Я раньше был диким фанатом кофе. В день до 10-ти чашек выпивал. Теперь по причине периодически высокого давления, вообще исключил его из рациона. Уже более полутора лет не пью, хотя тянуло поначалу как к сигаретам.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху Снизу