Технологии Как прожить без гаджета?

[Diadia_Irina]

Мы все больше и больше зависимы от телефонов, планшетов, компьютеров.. Уснуть не получается, пока 100 раз не проверишь почту, лайки и тд..
Кто избавился от этой зависимости, подскажите, как бороться?

 

[Tanisa]

Любая зависимость у вас в голове. Научитесь расставлять приоритеты. Лучше сходить с друзьями в реале в пиццерию или кино, чем в кнопки тыкать.

 

[Diadia_Irina]

. Лучше сходить с друзьями в реале в пиццерию или кино, чем в кнопки тыкать.

Переехала жить в чужой город. Дом-работа.. одиноко, как бы. Все близкие остались очень далеко. Не знаю, чем еще занять свободное время. Вырубаюсь, устаю очень. Но на инсту времени хватает))
Вот хочу услышать, какие интересные занятия посоветуют)

 

[Evgeniy777]

Никогда не был зарегистрирован ни в какой инсте, одноклассниках, вконтакте и прочей фигне. И ничего живу и даже не тянет на всё это. Задумайтесь.

 

[Djodi]

Попытайтесь ограничивать себя по времени. Например, установите планку, что на соц. сети не более 15 минут в день, почту просматривать не более 2-х раз и т.п.

 

[Алекс88]

подскажите, как бороться?

Самый лучший способ, это минимизировать своё время нахождения в социальных сетях. Понятно, что сегодня без почтового ящика и электронных платежей не обойтись, но вот пустую трату времени на всякие лайки и ненужную переписку можно и исключить. И это сделать совсем не сложно.

 

[Фотина]

Жили же мы раньше преспокойно без всяких соц.сетей, лайков и переписки. Думаю отказаться от всего этого можно, главное - найти замену своеобразному виртуальному "рабству". Это могут быть прогулки, занятия в спортзале и просто любимое хобби.

 

[НатальяNatalya]

как бороться?

Зачем бороться? Это прогресс, его нереально остановить. Просто пользуйтесь с умом, с пользой, без фанатизма. Либо найдите настолько увлекательное занятие, чтобы максимально отвлекало от гаджетов)

 

[PavelCh]

Любая зависимость у вас в голове. Научитесь расставлять приоритеты. Лучше сходить с друзьями в реале в пиццерию или кино, чем в кнопки тыкать.

Ну, вы даете)))). И даже в этой ситуации без гаджета не обойтись. А как же я узнаю, что за фильм идет. И о чем он. Сколько стоит билет и как лучше проехать. А к пиццерии так еще больше вопросов. Никак без гаджетов. Если только с палкой за мамонтом.

 

[Spacefox]

Если достигает таких масштабов, что ощутимо мешает жить - бороться, как и с любой другой зависимостью.
Попробуйте делать краткосрочные перерывы, проводить, допустим, один день в неделю или две абсолютно без гаджетов, устраивать такую себе информационную голодовку.

 

[Настена]

Решила попробовать неделю прожить без гаджета,смогла только три дня продержатся.......и как назло друзья стали писать значительно больше!телефон разрывался.

 

[lisss]

Если на отдыхе нахожусь, то вообще звук даже не включаю на телефоне. А вот в рабочее время, увы без гаджетов вообще никак. Ну просто работа встанет намертво.

 

[Александр АПО]

Гаджет продлевает жизнь, спасает здоровье при езде в метро. Можно уткнуться в гаджет и прятаться от пожирающих взглядов вампиров. Встречный взгляд очень опасен. Он запрещён в Японии - японцы живут долго.
Использовать гаджет постоянно в мирной обстановке - это извращение или глупость.

 

[Максим Т.]

Если увлечённость гаджетами не приобретает патологические масштабы и формы, то бороться с такой зависимостью не особо-то нужно. Гаджеты ведь изрядно облегчают жизнь при адекватном использовании - с их помощью можно не только бесполезно просиживать в соцсетях. Хотя действительно сегодня уже удивляюсь, как обходился без телефона, компьютера, интернета те же 15 лет назад, когда ничего этого у меня не было. Гуляли, книги читали, а когда нужно было кого-то вызвать, применялся проводной телефон или приходилось кричать под окнами. Старики такое ещё помнят

 

[Valen11]

В наше время без гаджета никуда. Если вы переехали в новое место изучите его, походите по паркам, музеям, съездите по его окрестностям, займитесь спортом. На том же гаджете, найдите местный форум, зарегистрируйтесь, найдите себе друзей по интересам, Гаджет может быть и другом и врагом.

 

[Агата]

Кто избавился от этой зависимости, подскажите, как бороться?

Мы в семье периодически вводим дни тишины - взрослые и дети стараются не ползать в интернете, не смотреть телек (потоковые каналы), телефон использовать только для звонков. Сразу высвобождается огромное количество времени!

 

[spook]

Злоупотребление всегда вредно. С другой стороны, раньше написали письмо бумажное и жди неделю пока дойдёт, почтальон принесёт и не потеряет, потом жди ответа через неделю. А сейчас доли секунды и связь хоть через весь мир. Уже не надо как пел В.С.Высоцкий «ноль семь говорю я снова, быть не может я уверен дома, а вот уже ответили, ну здравствуй это я, почему мне в кредит по талону предлагают любимых людей».

 

[lazebas26]

Кто избавился от этой зависимости, подскажите, как бороться?

на самом деле, проще всего это взять книгу и пару часов в день читать.. а также стараться,в течении дня меньше заходить в соц.сети. я лично удалила все приложения с телефона, оставила только по работе. А придя с работы,мне лень включать ноутбук)

 

[Агата]

на самом деле, проще всего это взять книгу и пару часов в день читать.. а также стараться,в течении дня меньше заходить в соц.сети. я лично удалила все приложения с телефона, оставила только по работе.

Удалить соц. сети с телефона - идея отличная. А вот выделить время для чтения - это проблема для работающих взрослых. Его, времени, просто нет. И еще финансовый вопрос: дешевле скачивать литературу и читать с помощью того же гаджета, чем покупать бумажные книги, увы.

 

[лолита]

Вы только попробуйте. Вас гаджеты затянут тоже. Без гаджетов мы уже жили. Раньше. А теперь хотим с гаджетами. Зачем пытаться повернуть колесо вспять. Расслабьтесь. Кто-то не может без "обжорства" перед сном. Он толстый. Но не борется с собой. Зачем. Делай, что делаешь, если ты чувствуешь себя счастливым.

 

[marusia]

У меня на телефоне нет соцсетей, скайпа и вообще болталок - очень помогает. Если есть ощущение, что гаджеты съедают жизнь и свободное время, то бороться с ними однозначно стоит, а если без них занять себя нечем, то надо радоваться, что эту пустоту хоть телефон наполняет и не париться.

 

[adianon]

Надо вести режим, гаджеты вообще убрать, оставить только для связи и не более, а основную деятельность в сети производить через ПК и ограниченное время.

 

[Василий_173]

Для отдыха нужно сделать специальную экранированную комнату без гаджетов и электропроводки 220, поможет отдохнуть полноценно.

 

[Мила]

Друзья мне иногда кажется, что мы потихонечку все превращаемся в зомби с этим интернетом. Я даже представить себе не могу, что будет с нашими внуками. Какими они будут? Самое страшное, что гаджеты портят детей. Ведь покупая им дорогой гаджет, мы сами даём возможность детям смотреть всё, и вряд ли кто-нибудь из родителей контролирует, что именно делает его ребёнок в интернете.

 

[adianon]

Прогресс не остановить, нет ничего плохого в пользовании сетью, это инструмент, проблема возникает тогда - когда время уходит на развлечения.